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ほそ道小径、ときどきおもて

~内向型・繊細型の秘めたるチカラが輝くために~

自分を知って個性をチカラにする!マンダラぬり絵じぶんセラピーと、
色と光の創作ROOM ( マンダラぬり絵、光のおりがみ~トランスパレントスター、ローズウィンドウなど)
 ~hana-artroom*
管理人*Komura 1964年生まれ


子供の頃から手芸などのものづくりが好きで、洋裁、編み物、陶芸、生け花、パッチワーク等々あれこれやってきました。

人生の折り返しの年齢を超えた頃、ある出来事をきっかけに"ものづくり"や"色"が心にもたらす影響に興味を持ち、アートセラピーや色彩の勉強を始め、その後紆余曲折ありながら縁あって「マンダラぬり絵セラピー」に辿り着きました。

もともと私は超内向型・繊細型気質で、社会の中での違和感や生きづらさを常に抱えながら長いこと生きてきました。
ずっとこのまま生きていくのだろうと思っていましたが、そんな私でも、この気質の特徴やしくみを知ったことで、驚くほど気持ちが楽になり生きやすくなりました。自分では気づいていなかった思考や行動のクセやその理由なども知ることが出来ました。(「知る」ことで、あらかじめ対処をすることが出来ます)

このような経験から、特に同じように悩んでいらっしゃる方や、この気質を持つお子様やお仲間との付き合い方に戸惑っていらっしゃる方などに、ご自身や大切な人の気質について理解することで「その貴重なチカラを長所として生かす」「より良好な明日への新しい一歩を踏み出す」きっかけとなるお手伝いが出来ればと、そんな願いを持って活動を始めました。


* カルチャーフィールド式「マンダラぬりえでカラーセラピー」インストラクター
* ㈱オーロラ認定 アートセラピスト
* AFT色彩コーディネーター2級


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